" "
Više

    " "

    Atletski klub Šibenik poziva rekreativce u Školu trčanja

     

    U tijeku je upis nove grupe rekreativaca u Školu trčanja Atletskog kluba Šibenik. Iz kluba poručuju kako će treninzi početi ovisno o formiranim grupama, a održavat će se tri puta tjedno na otvorenom, na području šetnice u kanalu sv. Ante, u terminu koji će odgovarati članovima grupe.

    –  Zadnji rok za upis je 9. ožujka 2015. U slučaju da se izostane sa treninga, trener će članu grupe poslati tjedni raspored treninga putem e-maila da može samostalno odraditi trening. Moguće je dogovoriti i individualne treninge u kontaktu sa trenerom.  Treneri su iskusni trkači koji su uspješno završili više ultramaratona, maratona, polumaratona, planinskih i treking utrka kod nas i u inozemstvu.

    Zainteresirani mogu poslati svoje podatke (ime i prezime, datum rođenja i kontakt telefon ili e-mail) na mail: aksibenik1@gmail.com  ili telefon 098 706327. Savjetujemo da se prije upisa provjeri da li vaše zdravstveno stanje dozvoljava da se bavite rekreativnim trčanjem – stoji u pozivu AK Šibenik.

    trcanje

    U njemu stoji i kako je Škola trčanja namijenjena svim građanima bez obzira na spol, godine, težinu i prethodno trkačko ne(iskustvo), a u program škole su kao alternativni treninzi uključeni i pješački izleti na planine u okolici u dane vikenda (Promina, Dinara, Kozjak, Mosor, Paklenica).

    – Uz vježbanje u grupi, primarni cilj škole je da polaznike nauči osnovnom pravilu trčanja, tako da se mogu samostalno nastaviti trčanjem i započeti novi ‘sportski život’. Kao  najmasovniji hobi na planeti, trčanje donosi puno koristi kao što su: poboljšanje zdravlja, kontrola težine, oslobađanje od stresa, vitalnost, odlična forma, bolje raspoloženje i puno zdraviji i pozitivniji život. Također, jedan od ciljeva škole  je pripremiti polaznike da ukoliko budu željeli istrče kao članovi AK Šibenik ili kao individualci neku od uličnih utrka, polumaratona, maratona, palninskih ili treking utrka – poručili su iz AK Šibenik.

    - Advertisment -

    NAJNOVIJE

    FOTO Praznik rada obilježen je tradicionalnom podjelom fažola...

    Grad Šibenik i Turistička zajednica grada Šibenika, u suradnji s Gradskom četvrti Jadrija, organizirali su danas, 1. svibnja, tradicionalni izlet i druženje građana u...

    Povodom 1. maja na Skradinskom buku, ministar Habijan...

    Nacionalni park 'Krka' i ove se godine pridružio europskoj akciji 'Rastemo zajedno', u okviru koje je na Međunarodni praznik rada na Skradinskom buku podijeljeno...

    Predstavnici UHBDDR -a odali počast kninskim pričuvnim policajcima...

    Danas su predstavnici Udruge hrvatskih branitelja i dragovoljaca Domovinskog rata Šibensko-kninske županije i predstavnici 'Petank' kluba Dalmatino iz Šibenika položili cvijeće i zapalili svijeće...

    Brzinska varijanta zapečenog graha gotova je u manje...

    U slučaju da danas niste planirali baš ništa posebno, ali vam fotografije roštilja i graha na društvenim mrežama izazivaju zazubice, ne brinite, ništa nije...

    NAJNOVIJE

    FOTO Praznik rada obilježen je tradicionalnom podjelom fažola na Jadriji

    Grad Šibenik i Turistička zajednica grada Šibenika, u suradnji s Gradskom četvrti Jadrija, organizirali su danas, 1. svibnja, tradicionalni izlet i druženje građana u...

    Povodom 1. maja na Skradinskom buku, ministar Habijan dijelio sadnice lavande i lovora

    Nacionalni park 'Krka' i ove se godine pridružio europskoj akciji 'Rastemo zajedno', u okviru koje je na Međunarodni praznik rada na Skradinskom buku podijeljeno...

    Predstavnici UHBDDR -a odali počast kninskim pričuvnim policajcima u napadu na Potkonje i Vrpolje

    Danas su predstavnici Udruge hrvatskih branitelja i dragovoljaca Domovinskog rata Šibensko-kninske županije i predstavnici 'Petank' kluba Dalmatino iz Šibenika položili cvijeće i zapalili svijeće...

    Brzinska varijanta zapečenog graha gotova je u manje od sat vremena, a tako slasna

    U slučaju da danas niste planirali baš ništa posebno, ali vam fotografije roštilja i graha na društvenim mrežama izazivaju zazubice, ne brinite, ništa nije...