" "
Više

    " "

    Počinje škola trčanja, saznajte gdje se možete prijaviti

     

    Počinje jesenka škola trčanja u Šibeniku, a sve one koje zanima kako i gdje, informacije će pronaći u nastavku teksta.

     

    Škola trčanja namijenjena je svim građanima bez obzira na spol, godine, težinu i prethodno trkačko ne(iskustvo). Polaznici će imati zajedničke treninge na otvorenom (područje,  gradske šetnice u „kanalu Sv. Ante“), tri puta tjedno i u skladu sa stručno izrađenim planom. U program škole su kao alternativni treninzi uključeni i  pješački izleti na planine u okolici u dane vikenda (Promina, Dinara, Kozjak, Mosor, Paklenica).

     

    Cilj škole

    Uz vježbanje u grupi, primarni cilj škole je da polaznike nauči osnovnom pravilu trčanja, tako da se mogu samostalno nastaviti trčanjem i započeti novi „sportski život“. Kao  najmasovniji hobi na planeti, trčanje donosi puno koristi kao što su: poboljšanje zdravlja, kontrola težine, oslobađanje od stresa, vitalnost, odlična forma, bolje raspoloženje i puno zdraviji i pozitivniji život. Također, jedan od ciljeva škole  je da pripremi polaznike da ukoliko budu željeli istrče kao članovi AK Šibenik ili kao individualci neku od uličnih utrka, polumaratona, maratona, palninskih ili treking utrka kod nas i u inozemstvu.

     

    Upis u školu trčanja

    Upis je u tijeku a treninzi će početi ovisno o formiranim grupama, održavati će se tri puta tjedno u terminu koji će odgovarat članovima grupe. U slučaju da se izostane sa treninga, trener će članu grupe poslati sedmični raspored treninga putem e-maila da može samostalno odraditi trening. Moguće je dogovoriti i individualne treninge u kontaktu sa trenerom.  Treneri su licencirani za obuku a ujedino su iskusni trkači koji su uspješno završili više maratona, polumaratona, planinskih i treking utrka kod nas i u inozemstvu.

    Zainteresirani mogu poslati svoje podatke (ime i prezime, datum rođenja i kontakt telefon ili e-mail) na mail: aksibenik1@gmail.com  ili telefon 098 706-327.. Savjetujemo da se prije upisa provjeri da li vaše zdravstveno stanje dozvoljava da se bavite rekreativnim trčanjem.

    foto:ilustracija

    - Advertisment -

    NAJNOVIJE

    U Rogoznici će 40 posada jedriti protiv droge

    Lions Club International District- 126 Hrvatska u suradnji s marinom 'Frapa' u Rogoznici, koja je jedna od najljepših marina na Jadranu, organizira  25. međunarodnu...

    Tradicionalni uskrsni Emaus na Skradinskom buku

    Na Uskrsni ponedjeljak, 1. travnja, na Skradinskom buku i ove će godine biti proslavljen uskrsni Emaus, a do 13 sati ulaz u Nacionalni park...

    Noćnu vožnju pijanog 31-godišnjaka kroz Brodaricu prekinula patrola

    Noćas, 29.ožujka u jedan sat iza ponoći u Brodarici, prilikom kontrole prometa od strane policijskih službenika Prometne policije Šibenik, zaustavljen je osobni automobil šibenskih...

    Deratizacija na području Općine Rogoznica počinje 3. travnja

    Iz tvrtke AS-EKO najavili su da će provesti preventivnu sistematsku deratizaciju javnih površina na području Općine Rogoznica u razdoblju od 3. do 5 travnja....

    NAJNOVIJE

    U Rogoznici će 40 posada jedriti protiv droge

    Lions Club International District- 126 Hrvatska u suradnji s marinom 'Frapa' u Rogoznici, koja je jedna od najljepših marina na Jadranu, organizira  25. međunarodnu...

    Tradicionalni uskrsni Emaus na Skradinskom buku

    Na Uskrsni ponedjeljak, 1. travnja, na Skradinskom buku i ove će godine biti proslavljen uskrsni Emaus, a do 13 sati ulaz u Nacionalni park...

    Noćnu vožnju pijanog 31-godišnjaka kroz Brodaricu prekinula patrola

    Noćas, 29.ožujka u jedan sat iza ponoći u Brodarici, prilikom kontrole prometa od strane policijskih službenika Prometne policije Šibenik, zaustavljen je osobni automobil šibenskih...

    Deratizacija na području Općine Rogoznica počinje 3. travnja

    Iz tvrtke AS-EKO najavili su da će provesti preventivnu sistematsku deratizaciju javnih površina na području Općine Rogoznica u razdoblju od 3. do 5 travnja....