" "
Više

    " "

    FOTO: Bila sam i bucka i štanga: Antonija Blaće ususret ljetu

     

    Sudeći prema fotografijama koje je objavila, Antonija Blaće je ozbiljno krenula s pripremama za ljeto. Povrće, povrće i još malo povrća – u Tonkinoj kuhinji to je glavna namirnica za fit liniju.

    – Ja sam bila i bucka i štanga i mogu slobodno reći da nema boljeg osjećaja nego kad si fit. Ne smije to biti muka, nego zadovoljstvo – odgovara Antonija na komentare da je život puno više od toga da žvačeš krastavce.

    blace

    Antonija je usvojila zlatno pravilo vježbanja i zdravog života – prihvatiti to kao zadovoljstvo, a ne muku. Njezina kuhinja se ne bazira na kompliciranim i skupim receptima, a naglasak je na izbjegavanju kruha, brašna, šećera i tjestenine.

    Stručnjaci kažu da možemo vježbati koliko god želimo, ali dok ne promijenimo navike u kuhinji, neće biti ni rezultata.

    blace1

     

    ‘Tjelovježba je kralj, prehrana kraljica – kada to dvoje spojimo, dobit ćemo kraljevstvo’ -riječi su koje će našoj bajci osigurati sretan kraj.

    foto: screenshot

    - Advertisment -

    NAJNOVIJE

    FOTO Na Veliki četvrtak u šibenskoj katedrali održana...

    Misu posvete ulja u katedrali svetog Jakova u Šibeniku, na Veliki četvrtak 28. ožujka u jutarnjim satima, predvodio je šibenski biskup Tomislav Rogić. Uz...

    Provedite dan u Azimutu! Popodne obavite ‘šoping’ na...

    U klubu Azimut program u petak, 29. ožujka počinje već u popodnevnim satima tradicionalnim buvljakom u 16.30 sati a potom kreće koncert riječkih Ministranata...

    Ne propustite posjetiti Prvić Luku i naučiti šivati...

    Kreativke s Prvića ovaj put osmislile su novi projekt, 'ŠUŠKA – šudari & škanjeli', podržan od Ministarstva regionalnog razvoja i EU fondova, koji ima...

    Župan Marko Jelić nositelj liste koalicije ‘Odgovor sjevera...

    Stranka Akcija za promjene predstavila je u četvrtak programske točke koalicije s Agrarnom strankom te potpisala deklaraciju o predizbornoj i postizbornoj suradnji s Nezavisnom...

    NAJNOVIJE

    FOTO Na Veliki četvrtak u šibenskoj katedrali održana misa posvete ulja

    Misu posvete ulja u katedrali svetog Jakova u Šibeniku, na Veliki četvrtak 28. ožujka u jutarnjim satima, predvodio je šibenski biskup Tomislav Rogić. Uz...

    Provedite dan u Azimutu! Popodne obavite ‘šoping’ na buvljaku a navečer plešite uz Ministrante

    U klubu Azimut program u petak, 29. ožujka počinje već u popodnevnim satima tradicionalnim buvljakom u 16.30 sati a potom kreće koncert riječkih Ministranata...

    Ne propustite posjetiti Prvić Luku i naučiti šivati ‘šudar’ ili izraditi svoj ‘škanjel’

    Kreativke s Prvića ovaj put osmislile su novi projekt, 'ŠUŠKA – šudari & škanjeli', podržan od Ministarstva regionalnog razvoja i EU fondova, koji ima...

    Župan Marko Jelić nositelj liste koalicije ‘Odgovor sjevera i juga’ u devetoj izbornoj jedinici

    Stranka Akcija za promjene predstavila je u četvrtak programske točke koalicije s Agrarnom strankom te potpisala deklaraciju o predizbornoj i postizbornoj suradnji s Nezavisnom...