" "
Više

    " "

    Skuhala je bananu u vodi, razlog će vas iznenaditi

     

    Nedostatak sna povećava rizik od hipertenzije, poremećaja pritiska, depresije, slabosti i  drugih bolesti. Važno je razumjeti da je dobar noćni san  bitno kada je u pitanju dobro zdravlje i dobrobit.
    Spavanje jača sposobnost za čišćenje mozga, pomlađuje tijelo, kao i sposobnost koncentracije.

    Najčešći razlozi za loš sna su mineralne nedostaci, loše prehrambene navike, tjeskoba i način života.

    Srećom, banana i cimeta je  čaj  koji se konzumira za spavanjei može pomoći riješiti ovaj  problem.

    Pripremite ovo u 10 minuta, a spavajte  kao beba večeras!

    Sastojci:

    1 litra  vode
    1 banana
    Prstohvat cimeta
    Upute:

    Uklonite krajeve banane i staviti ih u vodu.
    Kuhajte vodu za 10 minuta.
    Zatim sipati kroz cjedilo u šalicu
    Na kraju dodajte cimet.
    Konzumirati ovu ukusnu pića jedan sat prije spavanja.

    izvor: pozitivno.info

    - Advertisment -

    NAJNOVIJE

    FOTO Na Veliki četvrtak u šibenskoj katedrali održana...

    Misu posvete ulja u katedrali svetog Jakova u Šibeniku, na Veliki četvrtak 28. ožujka u jutarnjim satima, predvodio je šibenski biskup Tomislav Rogić. Uz...

    Provedite dan u Azimutu! Popodne obavite ‘šoping’ na...

    U klubu Azimut program u petak, 29. ožujka počinje već u popodnevnim satima tradicionalnim buvljakom u 16.30 sati a potom kreće koncert riječkih Ministranata...

    Ne propustite posjetiti Prvić Luku i naučiti šivati...

    Kreativke s Prvića ovaj put osmislile su novi projekt, 'ŠUŠKA – šudari & škanjeli', podržan od Ministarstva regionalnog razvoja i EU fondova, koji ima...

    Župan Marko Jelić nositelj liste koalicije ‘Odgovor sjevera...

    Stranka Akcija za promjene predstavila je u četvrtak programske točke koalicije s Agrarnom strankom te potpisala deklaraciju o predizbornoj i postizbornoj suradnji s Nezavisnom...

    NAJNOVIJE

    FOTO Na Veliki četvrtak u šibenskoj katedrali održana misa posvete ulja

    Misu posvete ulja u katedrali svetog Jakova u Šibeniku, na Veliki četvrtak 28. ožujka u jutarnjim satima, predvodio je šibenski biskup Tomislav Rogić. Uz...

    Provedite dan u Azimutu! Popodne obavite ‘šoping’ na buvljaku a navečer plešite uz Ministrante

    U klubu Azimut program u petak, 29. ožujka počinje već u popodnevnim satima tradicionalnim buvljakom u 16.30 sati a potom kreće koncert riječkih Ministranata...

    Ne propustite posjetiti Prvić Luku i naučiti šivati ‘šudar’ ili izraditi svoj ‘škanjel’

    Kreativke s Prvića ovaj put osmislile su novi projekt, 'ŠUŠKA – šudari & škanjeli', podržan od Ministarstva regionalnog razvoja i EU fondova, koji ima...

    Župan Marko Jelić nositelj liste koalicije ‘Odgovor sjevera i juga’ u devetoj izbornoj jedinici

    Stranka Akcija za promjene predstavila je u četvrtak programske točke koalicije s Agrarnom strankom te potpisala deklaraciju o predizbornoj i postizbornoj suradnji s Nezavisnom...