" "
Više

    " "

    Recept za sladoled od tri sastojka – bez šećera, jaja i mlijeka

     

    Ljeto je nezamislivo bez sladoleda, no ta se slasna poslastica baš i ne slaže s vitkom linijom – da ne spominjemo kao standardni sastojci poput jaja i mlijeka za mnoge mogu biti problematični. Na sreću, tu i tamo se naleti narecept poput ovoga, u kojem možete uživati bez straha za zdravlje i izgled. I što je najbolje, stvarno je jednostavan.

    1/2 šalice kokosovog mlijeka
    1 žlica + jedna žličica kukuruznog škroba ili škroba od tapioke
    1 1/2 šalica svježeg soka od voća ili povrća po vašem izboru

    Odvojite 1/4 količine kokosovog mlijeka i pomiješajte ga sa škrobom. Ostatak zagrijte. Kad se uz rubove posude počnu stvarati mjehurići, ubacite mješavinu sa škrobom i dobro promiješajte. Smanjite vatru i miješajte dok se ne zgusne (a to bi se trebalo dogoditi vrlo brzo).

    Maknite s vatre i umiješajte sok od voća ili povrća. Dobrim su se izborom pokazali mrkva, cikla, jabuka i jagode ali možete staviti sve što inače volite u smoothieju. Nakon što ste dodali voće i/ili povrće, probajte smjesu – ako vam nije dovoljno slatka dodajte malo meda.

    Ostavite da se ohladi pa spremite u hladnjak. Potom ubacite u stroj za sladoled ili prebacite u plitku posudu i pospremite u zamrzivač. Svako dva-tri sata razlomite led i dobro promiješajte.

    izvor:slobodna dalmacija

    - Advertisment -

    NAJNOVIJE

    U našoj izbornoj jedinici lokalni HDZ-ovci dobili četiri...

    Poznato je kako izgleda lista HDZ-a i za IX. izbornu jedinicu. Kandidati iz Šibensko-kninske županije dobili su na njoj četiri mjesta, jer po ključu...

    Grad donirao uskrsne pogače korisnicima Pučke kuhinje

    Zaposlenike Caritasa Šibenske biskupije posjetio je danas, uoči Uskrsa, najvećeg kršćanskog blagdana, zamjenik šibenskog gradonačelnika Danijel Mileta sa  suradnicima. Tom prilikom Miljenku Jukiću, zamjeniku...

    Funcuti spremaju zanimljivu proslavu 41. rođendana: ‘Tri dana...

    Nakon prošlogodišnje spektakularne proslave 40. rođendana, Udruga navijača Šibenski Funcuti i ove godine sprema zanimljivu proslavu svog dana. Naime, povodom  41. rođendana  organizira malonogometni...

    Grad Šibenik potvrdio prestižni certifikat ‘Grad za mlade’

    Grad Šibenik i u narednom razdoblju nosit će prestižni certifikat 'Grad za mlade'. Naime, Povjerenstvo za dodjelu certifikata 'Grad za mlade' nedavno je završilo...

    NAJNOVIJE

    U našoj izbornoj jedinici lokalni HDZ-ovci dobili četiri mjesta. Zekanović je sedmi, a Burić 14.

    Poznato je kako izgleda lista HDZ-a i za IX. izbornu jedinicu. Kandidati iz Šibensko-kninske županije dobili su na njoj četiri mjesta, jer po ključu...

    Grad donirao uskrsne pogače korisnicima Pučke kuhinje

    Zaposlenike Caritasa Šibenske biskupije posjetio je danas, uoči Uskrsa, najvećeg kršćanskog blagdana, zamjenik šibenskog gradonačelnika Danijel Mileta sa  suradnicima. Tom prilikom Miljenku Jukiću, zamjeniku...

    Funcuti spremaju zanimljivu proslavu 41. rođendana: ‘Tri dana druženja i zabave’

    Nakon prošlogodišnje spektakularne proslave 40. rođendana, Udruga navijača Šibenski Funcuti i ove godine sprema zanimljivu proslavu svog dana. Naime, povodom  41. rođendana  organizira malonogometni...

    Grad Šibenik potvrdio prestižni certifikat ‘Grad za mlade’

    Grad Šibenik i u narednom razdoblju nosit će prestižni certifikat 'Grad za mlade'. Naime, Povjerenstvo za dodjelu certifikata 'Grad za mlade' nedavno je završilo...