" "
Više

    " "

    Loša vijest za ljubitelje kave, omiljenog jutarnjeg napitka

     

    Međutim, kava može sadržavati golem broj kalorija zbog mlijeka i šećera. “Pivski trbuščić” može se dobiti od previše piva, ali nutricionisti sada upozoravaju da previše kave s mnogo mlijeka i šećera također utječe na stvaranje naslaga masnog tkiva na trbuščiću. Prema pisanju Daily Maila, nutricionisti tvrde da se izbacivanjem kave može skinuti 4 do 5 kilograma i uštedjeti novac tijekom godine. Lyndi Cohen, nutricionistica, objasnila je:

    -Mala kava s mlijekom ima približno jednaku količinu kalorija kao kriška kruha, dok velika kava s mlijekom odgovara sendviču u količini kalorija.

    Lyndi preporučuje:

    – Odlučite se za omiljeni biljni čaj umjesto da pijete više kava dnevno.

    Trebali bismo izbaciti i šećer te razne zaslađivače koje stavljamo u kavu. Samo jedna čajna žličica šećera u jutarnjoj kavi iznosi između 1,2 kg ili 2,6 kilograma šećera tijekom godine, piše večernji list.

    Foto:Ilustracija

    - Advertisment -

    NAJNOVIJE

    FOTO Na Veliki četvrtak u šibenskoj katedrali održana...

    Misu posvete ulja u katedrali svetog Jakova u Šibeniku, na Veliki četvrtak 28. ožujka u jutarnjim satima, predvodio je šibenski biskup Tomislav Rogić. Uz...

    Provedite dan u Azimutu! Popodne obavite ‘šoping’ na...

    U klubu Azimut program u petak, 29. ožujka počinje već u popodnevnim satima tradicionalnim buvljakom u 16.30 sati a potom kreće koncert riječkih Ministranata...

    Ne propustite posjetiti Prvić Luku i naučiti šivati...

    Kreativke s Prvića ovaj put osmislile su novi projekt, 'ŠUŠKA – šudari & škanjeli', podržan od Ministarstva regionalnog razvoja i EU fondova, koji ima...

    Župan Marko Jelić nositelj liste koalicije ‘Odgovor sjevera...

    Stranka Akcija za promjene predstavila je u četvrtak programske točke koalicije s Agrarnom strankom te potpisala deklaraciju o predizbornoj i postizbornoj suradnji s Nezavisnom...

    NAJNOVIJE

    FOTO Na Veliki četvrtak u šibenskoj katedrali održana misa posvete ulja

    Misu posvete ulja u katedrali svetog Jakova u Šibeniku, na Veliki četvrtak 28. ožujka u jutarnjim satima, predvodio je šibenski biskup Tomislav Rogić. Uz...

    Provedite dan u Azimutu! Popodne obavite ‘šoping’ na buvljaku a navečer plešite uz Ministrante

    U klubu Azimut program u petak, 29. ožujka počinje već u popodnevnim satima tradicionalnim buvljakom u 16.30 sati a potom kreće koncert riječkih Ministranata...

    Ne propustite posjetiti Prvić Luku i naučiti šivati ‘šudar’ ili izraditi svoj ‘škanjel’

    Kreativke s Prvića ovaj put osmislile su novi projekt, 'ŠUŠKA – šudari & škanjeli', podržan od Ministarstva regionalnog razvoja i EU fondova, koji ima...

    Župan Marko Jelić nositelj liste koalicije ‘Odgovor sjevera i juga’ u devetoj izbornoj jedinici

    Stranka Akcija za promjene predstavila je u četvrtak programske točke koalicije s Agrarnom strankom te potpisala deklaraciju o predizbornoj i postizbornoj suradnji s Nezavisnom...