Više

    Za deset minuta u pećnici: Pita od sira i špinata koju možete jesti bez grižnje savjesti

     

    Topla pita u kojoj možete uživati bez grižnje savjesti? Zvuči gotovo nemoguće, ali pronašli smo zdravu verziju te pite, isprobali je i sada vama prenosimo odličan recept. Potrebno vam je svega 10 minuta pripreme i pola sata pečenja, i vaša pita sa sirom i špinatom je spremna za posluživanje.

    U nastavku vam donosimo način pripreme, a možete birati hoćete li raditi zdraviju verziju ili onu klasičnu.

    Oko 300 grama očišćenog špinata ili blitve dobro operite i nasjeckajte na manje komadiće.

    Izmiješajte dva jaja, 200 grama svježeg ili posnog sira, 50 grama kiselog vrhnja ili grčkog jogurta, jedan i pol decilitar jogurta, jedan decilitar mlijeka, jednu šalicu kukuruznog brašna, pola praška za pecivo, četiri žlice maslinovog ulja i soli po želji. U smjesu potom dodati nasjeskani špinat.

    Podlogu za pečenje premazati maslacem ili kokosovim uljem, nanijeti tanki sloj kukuruznog brašna ili jednostavno staviti papir za pečenje na podlogu i izliti smjesu.

    Pecite na 200 stupnjeva otprilike pola sata, zavisno o jačini pećnice.

    Dobar tek!

    Coolinarika
    Coolinarika

    - Advertisment -

    NAJNOVIJE

    U napuštenom objektu Grada Knina počinje uređenje dječjeg...

    Grad Knin i šibenska tvrtka Agrad projekt potpisat će u ponedjeljak ugovor o uređenju novog dječjeg vrtića. Vrijednost radova je oko 729 tisuća eura...

    Muškarac (55) u Šibeniku s tuđom zdravstvenom iskaznicom...

    U Policijskoj postaji Šibenik je provedeno kriminalističko istraživanje nad 55-godišnjakom osumnjičenim za kaznena djela prijevare i nedozvoljene uporabe osobnih podataka. Kriminalističkim istraživanjem je utvrđeno da...

    U subotu velika volonterska akcija u Park šumi...

    'Pometi prvo ispred svog praga!' naziv je volonterske akcije ekološkog karaktera, koju u subotu, 27. travnja od 9 do 12 sati, na području Značajnog...

    Provjerite što ćete sve moći nabaviti na Sajmu...

    U organizaciji Šibensko-kninske županije i JU Razvojno inovacijskog centra AluTech, 13. Sajam agroturizma Šibensko-kninske županije održava se 30. travnja i 1. svibnja 2024. u...

    NAJNOVIJE

    U napuštenom objektu Grada Knina počinje uređenje dječjeg vrtića za 56 mališana

    Grad Knin i šibenska tvrtka Agrad projekt potpisat će u ponedjeljak ugovor o uređenju novog dječjeg vrtića. Vrijednost radova je oko 729 tisuća eura...

    Muškarac (55) u Šibeniku s tuđom zdravstvenom iskaznicom 14 puta prevario liječnike

    U Policijskoj postaji Šibenik je provedeno kriminalističko istraživanje nad 55-godišnjakom osumnjičenim za kaznena djela prijevare i nedozvoljene uporabe osobnih podataka. Kriminalističkim istraživanjem je utvrđeno da...

    U subotu velika volonterska akcija u Park šumi Šubićevac

    'Pometi prvo ispred svog praga!' naziv je volonterske akcije ekološkog karaktera, koju u subotu, 27. travnja od 9 do 12 sati, na području Značajnog...

    Provjerite što ćete sve moći nabaviti na Sajmu agroturizma u Skradinu

    U organizaciji Šibensko-kninske županije i JU Razvojno inovacijskog centra AluTech, 13. Sajam agroturizma Šibensko-kninske županije održava se 30. travnja i 1. svibnja 2024. u...