Ako bolje pogledate, svi ljudi u životu žele jednu stvar: unutarnji mir. Želimo živjeti ili smireno i lagano ili uz puno akcije i zabave kako bi ostvarili snove i održali unutarnji mir uz ispunjeniji život. Ali opet, s druge strane, malo tko živi u sadašnjosti.
Ako ne uživate u ovom trenutku, teško ćete uživati u budućnosti, jer je život nepredvidiv. Svaki trenutak može vam biti posljednji, zašto onda ne bi pokušali živjeti ispunjeniji i značajniji život?
Evo koje savjete za život bez bespotrebnih komplikacija nudi blog dumblittleman:
1. Prestanite previše analizirati
Svi znamo ponekad previše razbijati glavu tuđim riječima i djelima. Ako vam netko da kompliment, možda ćete iz navike to previše analizirati i tražiti skriveni smisao riječi.
Evo savjeta: Prestanite s tim. Ako je osoba htjela reći nešto drugo, rekla bi. Budući da nije, vjerojatno je iskrena. Bespotrebno razbijanje glave i briga neće promijeniti što je ta osoba rekla, tako da vam je zdravije to pustiti.
2. Izaberite (ispunjeniji život)
Kad imamo previše izbora pred sobom, lako se zbunimo. I skoro svaki put zažalimo zbog izbora i poželimo da možemo ponovo birati. Dakle kako bi stvari bile manje komplicirane, zašto ne bismo birali između manje stvari?
3. Nemojte žaliti
Sigurno ste čuli izreku “Griješiti je ljudski”. Većina ljudi prestroga je prema sebi, ne opraštaju si vlastite pogreške iz prošlosti, i svaki put kad pogriješe, kore se. Takvo ponašanje uništava unutarnji mir osobe, demotivira ih, i sprječava da krenu naprijed. Drugom riječju osoba je zatočena u prošlosti umjesto da živi u sadašnjosti.
4. Riješite se predrasuda
Svaki dan čujemo zaključke donesene bez dovoljno provjere. Ljudima sudimo na bazi stereotipa, i ne dajemo počast kad ju netko zaslužuje.
Zašto se ne bi riješili tih ružnih navika i živjeli u skladu s ljudima? Naučite cijeniti svako ljudsko biće jednako, i svijet će postajati bolje mjesto.
5. Nemojte biti isključivi materijalist
Ljudi žude za puno stvari, troše novac na njih, a zaborave ih nakon nekoliko dana. Onda se okrenu nečemu drugome, i tako u krug. To donosi iznimno nezadovoljstvo. Zašto ne binovac trošili na iskustva, a ne na stvari? Godišnji odmor s voljenima donijet će vam puno više sreće i zadovoljstva nego shopping.
6. Budite usredotočeni i svjesni
Ako ste svjesni stvari koje se oko vas događaju, što vam drugi govore i vašeg odgovora, iskustvo trenutka će biti značajnije. Primjerice, vodite dubok razgovor s prijateljem i u potpunosti se fokusirajte na njega– to će vam biti zadovoljavajuće za oboje.
Nemojte drugima slati sms poruke dok vam drugi nešto objašnjavaju, to je iritantna osobina.
