Započni radni tjedan s osmijehom na licu

Nedavna istraživanja dokazala su kako se ponedjeljkom prosječan čovjek ne nasmije sve do 11:16 sati. Ukoliko si i ti među njima, sljedećih pet rješenja pomoći će ti da izađeš iz kluba “I Hate Mondays” i početak radnog tjedna dočekaš sa smiješkom na licu.

Popij kavu s jako veselom osobom
Naime, sveučilišta Harvard i California- San Diego otkrili su da je sreća zarazna i ukoliko si u društvu sretne osobe imaš 25 posto veće šanse da se i ti osjećaš dobro.
“Sjećaš li se kad smo…?” razgovor
Još jedan od načina za poboljšanje raspoloženja je razgovor sa sestrom ili najboljom prijateljicom u kojem ćete se prisjećati zanimljivih situacija od vikenda ili nezaboravnih ljetnih noći.
Pogledaj nekoliko šaljivih YouTube klipova
Ukoliko nisi previše društvena osoba i razina stresa podigne ti se pri samom pogledu na prpošne i sretne ljude oko tebe, odvoji 30 minuta ponedjeljkom ujutro za gledanje smiješnih video klipova na YouTubeu.
Pusti omiljenu playlistu
Nema boljeg podizača raspoloženja od najdraže pjesme, stoga si dan prije pripremi glazbenu playlistu koju ćeš slušati dok se spremaš na posao/faks. Koliko god turobna bila, već nakon dvije omiljene pjesme ponedjeljak će ti se činiti manje groznim.
Obilno doručkuj
Ponedjeljkom zamijeni klasičan doručak nešto kaloričnijom varijantom jer, masnoćama zasićenija hrana čini nas manje podložnima negativnim osjećajima. Stoga, svi ponedjeljkomrsci uzmite tavu u ruke i dan započnite finim palačinkama!

Predlažemo!

A nakon što uspijete ‘prebroditi’ sutrašnje buđenje predlažemo vam posjet Gradskoj knjižnici ‘Juraj Šižgorić’. U 10 sati bit će otvorenje izložbe likovnih radova sa županijskog likovnog natječaja “Najnoviji strojevi” uz Dan hrvatske knjige.

Dana 22. travnja obilježava se Dan hrvatske knjige, koji se odlukom Sabora Republike Hrvatske slavi od 1996.

Komentiraj

komentara
Komentari objavljeni pod određenim korisničkim imenom nisu stav uredništva ili izdavača, pa ne snosimo nikakvu odgovornost za štetu trećoj osobi.