Sudeći prema fotografijama koje je objavila, Antonija Blaće je ozbiljno krenula s pripremama za ljeto. Povrće, povrće i još malo povrća – u Tonkinoj kuhinji to je glavna namirnica za fit liniju.
– Ja sam bila i bucka i štanga i mogu slobodno reći da nema boljeg osjećaja nego kad si fit. Ne smije to biti muka, nego zadovoljstvo – odgovara Antonija na komentare da je život puno više od toga da žvačeš krastavce.
Antonija je usvojila zlatno pravilo vježbanja i zdravog života – prihvatiti to kao zadovoljstvo, a ne muku. Njezina kuhinja se ne bazira na kompliciranim i skupim receptima, a naglasak je na izbjegavanju kruha, brašna, šećera i tjestenine.
Stručnjaci kažu da možemo vježbati koliko god želimo, ali dok ne promijenimo navike u kuhinji, neće biti ni rezultata.
‘Tjelovježba je kralj, prehrana kraljica – kada to dvoje spojimo, dobit ćemo kraljevstvo’ -riječi su koje će našoj bajci osigurati sretan kraj.
foto: screenshot
- FOTOGALERIJA Šibenska špica, 20. veljača - 20. veljače, 2020. 13:42
- FOTO Mladoj Šibenčanki Juliji kolica nisu prepreka: ‘Prihvatila sam invaliditet kao dio sebe, a ne manu’ - 19. veljače, 2020. 15:41
- FOTOGALERIJA Šibenska špica, 19. veljače - 19. veljače, 2020. 14:19
- FOTOGALERIJA Šibenska špica, 18. veljače - 18. veljače, 2020. 14:08
- FOTOGALERIJA Šibenska špica, 17. veljača - 17. veljače, 2020. 13:57
- FOTOGALERIJA Šibenska špica, 14. veljače - 14. veljače, 2020. 13:48
- FOTOGALERIJA Šibenska špica, 13. veljače - 13. veljače, 2020. 14:41
- Kulinarske radionice u Šibeniku postale su pravi hit: ‘U kužini plivaju ka’ ribice, a sve se marljivo zapisuje u bilježnice’ - 12. veljače, 2020. 15:12
- FOTOGALERIJA Šibenska špica, 12. veljače - 12. veljače, 2020. 14:02
- Nakon završenog faksa Sara se vratila kući: ‘Zagreb je nudio sve, ali Knin je ponudio ono što novac ne može zamijeniti’ - 11. veljače, 2020. 14:37
Komentiraj
