" "
Više

    " "

    Procijenite rizik od kardiovaskularnih bolesti

     

    Od kardiovaskularnih bolesti umire gotovo svaka druga osoba u zemljama zapadne civilizacije, a oboljenju su podložne sve dobne skupine. U magazinu Moje zdravlje donosimo vam tablicu za izračun rizika smrti od kardiovaskularnih bolesti.

    Spadate li u skupinu osobe koja puši, konzumira alkohol, svakodnevno ste izloženi visokoj razini stresa, nedovoljno spavate, hranite se neredovito, a za fizičku aktivnost ne pronalazite vrijeme, trebali biste obavezno obratiti pozornost na zdravlje srca kako u bliskoj budućnosti ne biste dobili neku od kardiovaskularnih bolesti.

     

    Prema procjenama Svjetske zdravstvene organizacije, godišnje u svijetu od kardiovaskularne bolesti umre oko 17,3 milijuna ljudi. Predviđanja su da će do 2030. godine broj umrlih biti oko 23 milijuna.

    Najčešći uzrok srčanog i moždanog udara je ateroskleroza arterija – kronična upalna bolest velikih i srednje velikih arterija koje dovode do stvaranja ateroma, odnosno mjestimičnih zadebljanja stijenke krvnih žila uzrokovanih nakupljanjem kolesterola.

    Simptomi

    Najčešći simptomi kardiovaskularnih bolesti su bol, odnosno osjećaj pritiska u prsnom košu koji se može očitovati nedovoljnom opskrbljenošću srčanog mišića krvlju. Ostali pokazatelji su zaduha ili apneja tijekom tjelesne aktivnosti, umor te osjećaj lupanja srca.

    Rizični čimbenici za arteriosklerozu na koju ne možemo utjecati su dob i spol te pozitivna obiteljska sklonost. No, postoje i čimbenici na koje možemo utjecati kako bismo rizik od ove bolesti smanjili na najmanju moguću mjeru. Najprije je potrebno promijeniti životne navike kao što su tjelesna neaktivnost, pušenje te pretilost, a ponekad i lijekove koje uzimamo.

    Bitno je znati da akutne i često fatalne komplikacije mogu nastati iznenada i bez upozoravajućih simptoma te ih je stoga potrebno prepoznati i liječiti na vrijeme kako bi se smanjio povišeni rizik.

    IZVOR:večernji.hr

    - Advertisment -

    NAJNOVIJE

    Sunčani se regionalnim obvezama vratili pobjedom nad Radničkim

    Vaterpolisti Solarisa vratili su se regionalnim obvezama. I upisali pobjedu. U razigravanju za plasman od šestog do osmog mjesta u Premier RVL-u u Crnici...

    Ukazao se Iyendjock: Šibenik dolazak Kamerunca popratio euforičnim...

    Nakon mjesec i pol dana putešestvija Kamerunac Joseph Iyendjock napokon je stigao u Šibenik. S ovim defanzivnim veznjakom narančasti su ugovor potpisali u finišu...

    Četiri vozača privedena na Prekršajni sud, jednom određeno...

    Policijski službenici su u mjestu Vrbnik, na državnoj cesti D-33 prošle nedjelje u 16.45 sati, zaustavili osobno vozilo šibenskih registarskih oznaka, kojim je upravljao...

    Franko Vidović: ‘Mi smo ljudi čistih ruku koji...

    Šibenčanin Franko Vidović bio je zastupnik u Hrvatskom saboru 13 godina i definitivno je bio jedan od vrlo prepoznatljivih i aktivnijih zastupnika. S obzirom...

    NAJNOVIJE

    Sunčani se regionalnim obvezama vratili pobjedom nad Radničkim

    Vaterpolisti Solarisa vratili su se regionalnim obvezama. I upisali pobjedu. U razigravanju za plasman od šestog do osmog mjesta u Premier RVL-u u Crnici...

    Ukazao se Iyendjock: Šibenik dolazak Kamerunca popratio euforičnim priopćenjem

    Nakon mjesec i pol dana putešestvija Kamerunac Joseph Iyendjock napokon je stigao u Šibenik. S ovim defanzivnim veznjakom narančasti su ugovor potpisali u finišu...

    Četiri vozača privedena na Prekršajni sud, jednom određeno 15 dana zatvora

    Policijski službenici su u mjestu Vrbnik, na državnoj cesti D-33 prošle nedjelje u 16.45 sati, zaustavili osobno vozilo šibenskih registarskih oznaka, kojim je upravljao...

    Franko Vidović: ‘Mi smo ljudi čistih ruku koji se nismo valjali u blatu i ‘krmčili’ proračune’

    Šibenčanin Franko Vidović bio je zastupnik u Hrvatskom saboru 13 godina i definitivno je bio jedan od vrlo prepoznatljivih i aktivnijih zastupnika. S obzirom...