Pašteta od tunjevine uvukla se u naše domove i postala neizostavan namaz za kruh i bruskete. Tunjevina sama po sebi je zdrava, ali kad dodate u nju majonezu, kiselo vrhnje i ostale klasične sastojke, zdravi namaz pretvori se u ogromnu količinu kalorija.
Zato vam donosimo recept za zdravu paštetu od tunjevine u kojoj ćete moći uživati bez grižnje savjesti.
Potrebna vam je polovica avokada, pola šalice grčkog jogurta, konzerva tunjevine iz koje ćete iscijediti masnoću, nasjeckani peršin, žličica češnjaka u prahu, par malih kiselih krastavaca, sok limuna, sol i papar.
Stavite sve zajedno u blender i vaša pašteta je spremna za mazanje. Dobar tek.
- Više od 50 grama bjelančevina: Recept za proteinsko varivo bez ijednog komadića mesa - 5. ožujka, 2021. 20:52
- VIDEO Biličani zabrinuti: ‘Prijeti li Prukljanu ekološka katastrofa nakon potonuća broda?’ - 5. ožujka, 2021. 19:38
- Prodaja novih automobila i dalje pada, no broj novoregistriranih vozila u veljači vrlo je zanimljiv - 5. ožujka, 2021. 19:02
- Traže pomoć od drugih europskih zemalja da prime njihove COVID pacijente: ‘Bolnice su iscrpile kapacitete’ - 5. ožujka, 2021. 17:53
- Rakija: 10 zdravstvenih problema zbog kojih se okrećemo bakinu lijeku za sve boljke - 5. ožujka, 2021. 17:40
- I to nije sebičnost: Pet razloga zbog kojih uvijek sebi morate biti prioritet - 5. ožujka, 2021. 17:04
- Obilježen spomen preminuća oca Ante Antića - 5. ožujka, 2021. 15:42
- FOTOGALERIJA Šibenska špica, 5. ožujka - 5. ožujka, 2021. 14:02
- Promocija Hrvatske na kineskoj televiziji: 60 milijuna ljudi pratilo emisiju o MDF-u, Maksimu Mrvici i raznim znamenitostima - 5. ožujka, 2021. 13:12
- Učenici Osnovne škole Domovinske zahvalnosti iz Knina poklonili gradu tri eko kutka - 5. ožujka, 2021. 11:33