Pašteta od tunjevine uvukla se u naše domove i postala neizostavan namaz za kruh i bruskete. Tunjevina sama po sebi je zdrava, ali kad dodate u nju majonezu, kiselo vrhnje i ostale klasične sastojke, zdravi namaz pretvori se u ogromnu količinu kalorija.
Zato vam donosimo recept za zdravu paštetu od tunjevine u kojoj ćete moći uživati bez grižnje savjesti.
Potrebna vam je polovica avokada, pola šalice grčkog jogurta, konzerva tunjevine iz koje ćete iscijediti masnoću, nasjeckani peršin, žličica češnjaka u prahu, par malih kiselih krastavaca, sok limuna, sol i papar.
Stavite sve zajedno u blender i vaša pašteta je spremna za mazanje. Dobar tek.
- Emocionalna inteligencija: Zašto je toliko važna i kako je možemo razviti? - 5. prosinac, 2019. 16:59
- Popularna ‘zaherica’ slavi 187. rođendan, a iza njenog nastanka krije se zanimljiva priča - 5. prosinac, 2019. 16:02
- RatCat u subotu s gostima iz Njemačke slavi drugi rođendan - 5. prosinac, 2019. 15:46
- Predstavljanje projekta ‘Knin grad s pričom’: Cilj je promocija nematerijalne baštine - 5. prosinac, 2019. 15:07
- Djedica duge sive brade stiže u Dalmare i za najmlađe priprema brojna iznenađenja - 5. prosinac, 2019. 14:14
- FOTOGALERIJA Šibenska špica, 5. prosinca - 5. prosinac, 2019. 13:51
- U Kninu provaljeno u četiri kuće, iz jedne ukradeno piće, a tri napuštene devastirane - 5. prosinac, 2019. 10:17
- Šibenski rotarijanci na donatorskoj večeri prikupljat će novac za potrebite obitelji - 5. prosinac, 2019. 10:15
- Dani bakalara u Atriumu: Uživajte u delicijama koje će zadovoljiti i najzahtjevnija gurmanska nepca - 5. prosinac, 2019. 09:19
- Udruga PARK za svoj vas rođendan časti vrhunskom glazbenom poslasticom - 5. prosinac, 2019. 08:43
Komentiraj
