" "
Više

    " "

    Top napitak protiv mamurluka i 4 pomoćnika koji će ublažiti mučninu

     

    Bol u glavi i tijelo ‘isušeno’ alkoholom izdajice su noći provedene u slavlju kada brojni posegnu za kapljicom viška. Jutro poslije novogodišnje zabave brojnima je sinonim za mamurluk, kojeg se na sve načine pokušavamo riješiti. Najučinkovitiji u tomu su mali prijatelji iz smočnice u kombinaciji sa spasonosnom vodom

    Mješavina vode, minerala i ugljikohidrata idealna je za vraćanje organizma u funkciju iz mamurluka

    1. Nezamjenjiva i najzdravija voda ključna je kapljica kod svake borbe s dehidriranim tijelom, pa tako i kada je u pitanju mamurluk. Suhi osjećaj u tijelu umanjit će ukoliko vodu ispijate tijekom slavlja, a posebice sljedećeg dana i to pola litre svakih sat vremena.

    2. Jutro započnite s razbuđujućim i ljekovitim miksom vode i limuna, u ½ litre mlake vode dodajte svježe iscijeđen limun, promiješajte i popijte.

    3. Za okrepljujući napitak poslije obroka smućkajte pola litre vode sa 2 dcl jabučnog soka, čistog bez primjesa šećera i pola žlice jabučnog octa. Idealno bi bilo ukoliko ste u prilici skuhati dvije jabuke i dvije dunje, takva je voda bogata kromom, mineralom koji pospješuje djelovanje inzulina u tijelu, te potiču stanice na primanje glukoze.

    4. Pokušajte izbjegavati masnu i slatku hranu, umjesto nje posegnite za svježim voćem i povrćem. Tijekom dana pojedite najmanje dva tanjura juhe od rajčice ili pak domaće pileće u koju ste dodali luk, češnjak i crvenu papriku. Ovo povrće baš kao i pileće meso sadrže aminokiselinu cistein, koja pomaže u obnavljanju jetre.

    5. Poznato je kako kupovna energetska pića sadrže niz šećera i aditiva, pa iako nam se čini kako nam vraćaju energiju zapravo je dugoročno kradu tijelu, što tijekom mamurluka nikako ne želimo. Zamjena za takva postoji i to domaća koja sadrži tri najvažnija sastojka za vraćanje iznemoglog organizma u život, minerale, vodu i ugljikohidrate.

    SASTOJCI za domaće energetsko piće protiv mamurluka:
    – 2 dcl vode
    – 2 dcl svježe cijeđenog soka naranče
    – četvrtina žličice soli
    – pola žličice svježe naribanog đumbira

    Priprema:
    Promiješajte vodu i sok naranče pa dodajte sol, miješajte dok se ne rastopi. Energetsku bombu ispijte kada god osjetite nagli pad energije u tijelu.

    IZVOR :izvorzdravlja.info

    - Advertisment -

    NAJNOVIJE

    U Rogoznici će 40 posada jedriti protiv droge

    Lions Club International District- 126 Hrvatska u suradnji s marinom 'Frapa' u Rogoznici, koja je jedna od najljepših marina na Jadranu, organizira  25. međunarodnu...

    Tradicionalni uskrsni Emaus na Skradinskom buku

    Na Uskrsni ponedjeljak, 1. travnja, na Skradinskom buku i ove će godine biti proslavljen uskrsni Emaus, a do 13 sati ulaz u Nacionalni park...

    Noćnu vožnju pijanog 31-godišnjaka kroz Brodaricu prekinula patrola

    Noćas, 29.ožujka u jedan sat iza ponoći u Brodarici, prilikom kontrole prometa od strane policijskih službenika Prometne policije Šibenik, zaustavljen je osobni automobil šibenskih...

    Deratizacija na području Općine Rogoznica počinje 3. travnja

    Iz tvrtke AS-EKO najavili su da će provesti preventivnu sistematsku deratizaciju javnih površina na području Općine Rogoznica u razdoblju od 3. do 5 travnja....

    NAJNOVIJE

    U Rogoznici će 40 posada jedriti protiv droge

    Lions Club International District- 126 Hrvatska u suradnji s marinom 'Frapa' u Rogoznici, koja je jedna od najljepših marina na Jadranu, organizira  25. međunarodnu...

    Tradicionalni uskrsni Emaus na Skradinskom buku

    Na Uskrsni ponedjeljak, 1. travnja, na Skradinskom buku i ove će godine biti proslavljen uskrsni Emaus, a do 13 sati ulaz u Nacionalni park...

    Noćnu vožnju pijanog 31-godišnjaka kroz Brodaricu prekinula patrola

    Noćas, 29.ožujka u jedan sat iza ponoći u Brodarici, prilikom kontrole prometa od strane policijskih službenika Prometne policije Šibenik, zaustavljen je osobni automobil šibenskih...

    Deratizacija na području Općine Rogoznica počinje 3. travnja

    Iz tvrtke AS-EKO najavili su da će provesti preventivnu sistematsku deratizaciju javnih površina na području Općine Rogoznica u razdoblju od 3. do 5 travnja....