Lani u ovo vrijeme Marko Fržop pripremao se za nastup na jednoj od najtežih svjetskih etapnih mountain utrka – Cape Epic u Južnoafričkoj Republici. Vječito u potrazi za novim izazovima i adrenalinskim ‘šutevima’, ovih pak dana odrađuje zadnje pripreme za odlazak na jednu drugu, ništa manje zahtjevnu brdsku utrku. ‘Andalucia Bike Race 2016.’, koja će se od 21. do 26. veljače održati u Španjolskoj.
– Vozi se u šest etapa (ukupne duljina iznosi oko 450 kilometara, op.a.), po vrlo zahtjevnom terenu. I ova utrka je, poput Cape Epica, timska (razlika između timskih kolega nikad ne smije biti veća od dvije minute, jer u suprotnom slijedi diskvalifikacija, op.a), a moj partner je Slovenac Peter Vesel koji je lani pobijedio na Epicu u mješovitoj konkurenciji – objašnjava nam Marko, koji će biti jedini hrvatski predstavnik u Andaluziji.
Pripreme za jednu ovakvu utrku su ‘paklene’, pa i specifične s obzirom na visinske zahtjeve.
– Treniram dva puta dnevno, po tri, četiri sata. Dakle, tjedno odradim između 10 i 12 treninga. Bicikliranje kombiniram s teretanom ili plivanjem, radim i neke visinske vježbe, a zbog što bolje prilagode na ono što me čeka, spavam i u tzv. visinskom šatoru. Međutim, nikad ne pretjerujem s treninzima. ‘Metke’ čuvam za samu utrku – slikovito će Vodičanin, inače član BK Faust Vrančić.
Kao dio treninga za utrku u Španjolskoj Marku dobro dođu i nastupi na Rekreativnoj XC zimskoj ligi Dalmacije, a u kojoj ne zna za poraz. Stoga ne čudi što traži nove izazove.
– Želim pomicati svoje granice, utrkivati se s najboljim biciklistima svijeta. Tek tada, zapravo, možeš znati koliko vrijediš – kaže Fržop.
Ove godine neće voziti na Cape Epicu, ali će ipak ‘potegnuti’ do Južnoafričke Republike.
– U travnju se tamo održava još jedna utrka, ništa manje zahtjevna od Epica, koji je razvikaniji. Dapače, ova utrka je možda i teža, a natječe se samostalno, nema timova. Kako sam kazao, težim novim izazovima – zaključio je Marko Fržop.
(foto: facebook)
- ŽKK Šibenik igrao je jednu od boljih sezona. A onda je stigao virus - 6. travnja, 2020. 11:33
- Dario Kulušić o Crnici i problemima s kojima se šibenski klubovi suočavaju u jeku epidemije - 31. ožujka, 2020. 12:05
- Vukičević: ‘Morat ćemo ići s rezanjem plaća želimo li sačuvati klub’ - 30. ožujka, 2020. 12:15
- Šibenski sportaši povukli su se u svoje domove: ‘S obitelji nadoknađujemo sve propušteno’ - 24. ožujka, 2020. 11:08
- Pobjeda u Osijeku narančastima donosi bodove, ali i smanjuje kilometražu - 12. ožujka, 2020. 12:52
- FOTO Nošena navijačima Šibenka srušila Alkar na Baldekinu - 7. ožujka, 2020. 21:43
- FOTO Orijent slavio na Šubićevcu i smanjio zaostatak na osam bodova - 7. ožujka, 2020. 14:58
- FOTO Crnica preokretom do pobjede nad Splitom za ‘betoniranje’ trećeg mjesta - 6. ožujka, 2020. 21:05
- Kapetan Šibenika: ‘Svjesni smo što nam pobjeda nad Orijentom donosi’ - 6. ožujka, 2020. 13:21
- Šibenka dočekuje Alkara: ‘U Sinju su nas istukli, na Baldekinu od početka moramo pokazati tko je gazda’ - 6. ožujka, 2020. 12:32
Komentiraj
