Upišite se u šibensku Školu trčanja

U tijeku su upisi u Školu trčanja koju organizira Atletski klub Šibenik. Škola trčanja namijenjena je svim građanima bez obzira na spol, godine, težinu i prethodno trkačko (ne)iskustvo. Polaznici će imati zajedničke treninge na otvorenom – područje ‘Duboke’ te šetnice u kanalu sv. Ante i to tri puta tjedno i u skladu sa stručno izrađenim planom.

U program škole su kao alternativni treninzi uključeni i  pješački izleti na planine u okolici u dane vikenda (Promina, Dinara, Kozjak, Mosor, Paklenica).

Zadnji rok za upis je 01. ožujka 2014. godine. U slučaju da se izostane sa treninga, trener će članu grupe poslati sedmični raspored treninga putem e-maila da može samostalno odraditi trening. Moguće je dogovoriti i individualne treninge u kontaktu s trenerom.

Treneri su licencirani za obuku, a ujedino su iskusni trkači koji su uspješno završili više maratona, polumaratona, planinskih i treking utrka kod nas i u inozemstvu.

Zainteresirani mogu poslati svoje podatke (ime i prezime, datum rođenja i kontakt telefon ili e-mail) na mail: aksibenik1@gmail.com a pokrenuta je i facebook stranica LOVE RUN.

-Uz vježbanje u grupi, primarni cilj škole je da polaznike nauči osnovnom pravilu trčanja, tako da se mogu samostalno nastaviti trčanjem i započeti novi ‘sportski život’. Kao  najmasovniji hobi na planeti, trčanje donosi puno koristi kao što su: poboljšanje zdravlja, kontrola težine, oslobađanje od stresa, vitalnost, odlična forma, bolje raspoloženje i puno zdraviji i pozitivniji život. Također, jedan od ciljeva škole  je da pripremi polaznike da, ukoliko budu željeli, istrče kao članovi AK Šibenik ili kao individualci neku od uličnih utrka, polumaratona, maratona, planinskih ili treking utrka – navode iz Šibenskog Atletskog kluba.

 

Komentiraj

komentara
Komentari objavljeni pod određenim korisničkim imenom nisu stav uredništva ili izdavača, pa ne snosimo nikakvu odgovornost za štetu trećoj osobi.