Više

    Upišite se u Školu trčanja u Atletskom klubu Šibenik

     

    Upis novih polaznika je u tijeku a treninzi će početi ovisno o formiranim grupama, održavati će se tri puta tjedno u terminu koji će odgovarat članovima grupe. Zadnji rok za upis je 30. rujna 2014. godine. U slučaju da se izostane sa treninga, trener će članu grupe poslati sedmični program  putem e-maila da može samostalno odraditi trening. Moguće je dogovoriti i individualne treninge u kontaktu sa trenerom.  Treneri su osposobljeni  za obuku a ujedno su aktivni iskusni atletičari koji su uspješno završili više maratona, polumaratona, atletskih, planinskih i treking utrka kod nas i u inozemstvu.

    Zainteresirani mogu poslati svoje podatke (ime i prezime, datum rođenja i kontakt telefon ili e-mail) na mail: aksibenik1@gmail.com ili na telefon 098-706-327.. Savjetujemo da se prije upisa provjeri da li vaše zdravstveno stanje dozvoljava da se bavite rekreativnim trčanjem.

    Škola trčanja namijenjena je svim građanima bez obzira na spol, godine, težinu i prethodno trkačko ne(iskustvo). Polaznici će imati zajedničke treninge na otvorenom (područje „Duboke“,  gradske šetnice u „kanalu Sv. Ante“), tri puta tjedno i u skladu sa stručno izrađenim planom. U program škole su kao alternativni treninzi uključeni i  pješački izleti na planine u okolici u dane vikenda (Promina, Dinara, Kozjak, Mosor, Paklenica).

    Cilj škole

    Uz vježbanje u grupi, primarni cilj škole je da polaznike nauči osnovama pravilnog trčanja, tako da  mogu samostalno nastaviti trčanjem i započeti novi „sportski život“. Kao  najmasovniji hobi, trčanje donosi puno koristi kao što su: poboljšanje zdravlja, kontrola težine, oslobađanje od stresa, vitalnost, odlična forma, bolje raspoloženje i puno zdraviji i pozitivniji život. Također, jedan od ciljeva škole  je da pripremi polaznike da ukoliko budu željeli, u ulozi natjecatelja istrče, (kao članovi AK Šibenik ili kao individualci) neku od atletskih utrka, polumaratona, maratona, planinskih ili treking utrka kod nas ili u inozemstvu.

    - Advertisment -

    NAJNOVIJE

    Ovako su operirali prevaranti iz lažnog call centra...

    "Mobitel morate odnijeti u banku i čitavo vrijeme držati liniju otvorenom kako bismo mi mogli snimiti razgovor koji će se dostaviti sucu Turudiću na...

    VIDEO Gotovo pa nestvarni prizori: Dalmacija se zabijelila,...

    Travanj je poprilično iznenadio Hrvate. Nakon gotovo pa ljetnih temperatura i pospremanja zimske odjeće u ormare, vratila se mnogima nimalo ugodna hladnoća i vjetar,...

    Ryanair upravo ima super akciju. Letovi za Malagu,...

    Uzbudljive destinacije sada su doslovno na dohvat ruke, jer Ryanair, jedna od najvećih europskih aviokompanija, upravo ima super akciju. Sada je pravo vrijeme da...

    Umro je Damir Matković, jedno od najprepoznatljivijih lica...

    Preminuo je veliki novinar i urednik te godinama jedno od najprepoznatljivijih lica Hrvatske televizije Damir Matković. Osim novinarskog rada bio je izuzetno angažiran i...

    NAJNOVIJE

    Ovako su operirali prevaranti iz lažnog call centra koji su građanima oteli milijun eura, zloupotrijebili i Turudićevo ime!

    "Mobitel morate odnijeti u banku i čitavo vrijeme držati liniju otvorenom kako bismo mi mogli snimiti razgovor koji će se dostaviti sucu Turudiću na...

    VIDEO Gotovo pa nestvarni prizori: Dalmacija se zabijelila, pada gust snijeg i hladno je

    Travanj je poprilično iznenadio Hrvate. Nakon gotovo pa ljetnih temperatura i pospremanja zimske odjeće u ormare, vratila se mnogima nimalo ugodna hladnoća i vjetar,...

    Ryanair upravo ima super akciju. Letovi za Malagu, Maltu i Rim već od 13 eura

    Uzbudljive destinacije sada su doslovno na dohvat ruke, jer Ryanair, jedna od najvećih europskih aviokompanija, upravo ima super akciju. Sada je pravo vrijeme da...

    Umro je Damir Matković, jedno od najprepoznatljivijih lica Hrvatske televizije

    Preminuo je veliki novinar i urednik te godinama jedno od najprepoznatljivijih lica Hrvatske televizije Damir Matković. Osim novinarskog rada bio je izuzetno angažiran i...