12.7 C
Šibenik
Subota, listopad 19, 2019
Naslovnica Oznake Hodanje

Oznaka: hodanje

Što se dogodi u tijelu ako se poslije večere prošećete samo...

Jedna studija sada je pokazala i da je hodanje poslije obroka korisno i za sprečavanje dijabetesa tipa dva. U studiji su sudjelovali stariji ljudi...

Pet razloga zbog kojih hodanje ujesen donosi najbolje rezultate

Iako se mnogi tjelesnoj aktivnosti okreću uoči ljeta, ovu jesen dopustite svježem, hladnijem zraku da unese promjene u vašu uobičajenu rutinu. Vaše zdravlje, ali...

Odličan trik: Kako istopiti 20 posto više kalorija dok hodate

Hodanje je najjednostavniji način fizičke rekreacije, a i samo pola sata hodanja dnevno može učiniti puno za zdravlje, kao i za mršavljenje. Uz jedan...

Potvrdili stručnjaci: Još jedan razlog zbog kojeg će hodanje postati dio...

Dva su tipa ljudi na ovom svijetu - brzi hodači i spori hodači. Ako spadate u prvu skupinu, osim što brže stižete na željenu...

‘Hodanjem do zdravlja’: U subotu prošetajte šetnicom s liječnicima i medicinskim...

Tradicionalna akcija 'Hodanjem do zdravlja' održat će se ove subote na šetnici u kanalu svetog Ante od 9,30 do 12 sati, a organiziraju je...

Najlakše mršavljenje: Pet savjeta za topljenje do 50 posto više kalorija...

Da biste hodanje koristili kao dobru tjelovježbu koja će vam pomoći da smršavite, izgradite mišiće i nabijete kondiciju, ne morate hodati kilometrima svakodnevno. Idućih...

Hodanje zimi: Sedam razloga zbog kojih se itekako isplati krenuti u...

Iako nam hladnoća i niske temperature često služe kao opravdanje da se zatvorimo u kuću i provedemo vikend ispod dekice, prednosti zimskog hodanja, kako...

Godinama se borila s tumorom na mozgu, a na proljeće će...

Vodičanka Vlasta Juričev više od godinu dana hoda i preko 20 kilometara dnevno, ali prije petnaestak godina situacija nije bila tako obećavajuća. Naime, Vlasta...

Pod motom ‘hodanjem do zdravlja’, rekreirajte se svakog vikenda u park...

Društvo sportske rekreacije ‘Sport za sve’ 08 Forca Šibenik u suradnji s Hrvatskim zavodom za javno zdravstvo organizira rekreativne šetnje i druženje uz kavu...

Bez teretane i znojenja: Tajna najdugovječnijih ljudi koju svatko može kopirati

Želite li biti zdravi, ne trebaju vam utezi ni sprave za vježbanje, a da biste u to uistinu povjerovali obratite pozornost na to kako...