23.1 C
Šibenik
Petak, 10 travnja, 2020
Naslovnica Oznake Mršavljenje

Oznaka: mršavljenje

Najlakše mršavljenje: Pet savjeta za topljenje do 50 posto više kalorija...

Da biste hodanje koristili kao dobru tjelovježbu koja će vam pomoći da smršavite, izgradite mišiće i nabijete kondiciju, ne morate svakodnevno hodati kilometrima. Idućih...

Nemaju veze s hranom: Navike zbog kojih ne možemo izgubiti višak...

Kako se osjećate kada se pogledate u ogledalo? Jeste li zadovoljni u svome tijelu ili vidite bezbroj nerealnih "mana"? Kada je riječ o gubljenju...

Koliko točno trebamo hodati da bismo otopili salo oko struka i...

Hodanje je odličan način rekreacije, no želite li otopiti masne naslage trebali biste "ubaciti" u višu brzinu i regulirati prehranu. "Odgovarajuća prehrana pomoći će...

Tri savjeta za gubitak do pet kilograma u tri tjedna

Hodanje određenim tempom uz zdravu prehranu može vam pomoći da smršavite i dovedete se u formu. Donosimo vam savjete s kojima u tri tjedna...

Gubitak blagdanskih kilograma: Trik s kojim ćete izvući najviše koristi iz...

Brzi hod jedan je od najlakših i najučinkovitijih kardio treninga. I, što je najbolje, vjerojatno već imate sve potrebno za početak aktivnosti. Za kvalitetnu šetnju...

Maslinovo ulje i mršavljenje: Najveća zabluda zbog koje kilogrami ne idu...

Maslinovo ulje vrlo je zdravo i uvijek je dobrodošlo u prehrani, a njegov je glavni sastojak mononezasićena oleinska kiselina koja ga čini najzdravijom masnoćom....

Sanjate tijelo bez celulita i mršaviji izgled? Beauty centar Papillon ostvaruje...

Gotovo da i ne postoji žena koja danas ne muči muku s odstranjivanjem viška kilograma, celulitom i izbacivanjem viška vode iz tijela. Možda ste...

Šest rješenja protiv zadržavanje viška vode u tijelu

Misteriozni kilogrami koji se nakupe preko noći, natečeni prsti, ukočeni zglobovi, osjećaj tromosti, naduti trbuh – sve to mogu biti znakovi prekomjernog zadržavanja vode...

Blago iz prirode: 10 biljaka koje će olakšati borbu s viškom...

Priroda je čovjekov najveći saveznik u očuvanju zdravlja, a u to se ubraja i održavanje idealne tjelesne težine. Bilo da se dodaju u jela kao...

Važnije od kilograma: Četiri brojke koje otkrivaju trebate li smršavjeti

Mislite da su kilogrami najvažnija brojka prema kojoj određujemo jesmo li zdravi i fit? Ne dajte da vas brojka koju pokazuje vaga obeshrabri jer...